长线投资股票存在以下实用技巧：
选股上的技巧
1、业绩
业绩是股价涨跌的内在动力，公司业绩优良，其股票价格将稳步持续上升，反之，业绩较差的个股，不能支持个股上涨，后期下跌的概率较大，因此，长线投资者应主要考虑公司业绩进行选股。
2、年线
当股价从年均线的下方往上运行，突破年均线，则说明年均线的压制作用失效，个股后期可能会出现上涨的走势。
3、市净率
市净率是指每股股价与每股净资产之间的比值，市净率可以反映企业抵御风险的能力，一般市净率越低，其抵御风险能力越强，投资价值越高，适合长线投资。
4、市盈率
市盈率（PE）是指在股市中每股的市场价格和每股盈余（EPS）的比率，市盈率较低，说明投资回收期越短，投资风险就越小，股票的投资价值就越大，反之，市盈率较高，说明投资回收期越长，个股存在被高估的情况，其泡沫性较大，投资风险就越大，股票的投资价值就越小，因此，长线应该选择市盈率较低的个股。
5、资产负债率
资产负债率在一定程度上可以反映公司的债务情况，资产负债率越低，公司的负债越少，自有资产越多，因此，长线选股应该选择资产负债率较低的个股。
6、每股收益
每股收益也称每股利润，每股收益越高，代表公司的盈利能力较强，业绩较好，投资者长线投资，可以拿到更多的分红。
买股上的技巧
投资者长线投资个股，不要一次性全买入，可以采取分批的方式买入，通过不断的买入来增加持有数量，平摊持仓成本，分散风险。
卖股票上的技巧
1、目标收益率止盈
目标收益率止盈，一般是指投资者在购买基金之后，预期一个收益率，比如10％，当股票上涨，使其收益率达到30％时，投资者立马卖出。
2、压力位止盈
投资者结合基金的走势，找出其最近的高位，把它当做一个压力位，当股票上涨到压力位置附近，出现拐头向下运行时，投资者立马卖出手中的基金。