人体最灵活的关节：肩关节。在进行跑步、跳舞等运动时，都需要肩关节的稳定支撑点，那如果肩关节损伤后，容易使人体的正常运动受限制。肩关节的活动空间比较大，可以做伸、收、旋转等动作，对于保护关节稳定性具有一定的作用。
人体最灵活的关节是什么关节
1.在肩关节受损发生疼痛、肿胀等不适症状，需到医疗机构拍X光片，在没有任何骨折线偏位时，能够执行医嘱应用布洛芬缓释片、双氯芬酸缓释胶囊等药物进行治疗。一旦发现骨折线明显偏移，可以从医生专家的操作下采取植骨术、割开复位内固定术等手术方法进行治疗。
2.肩部基本上可以在所有的方向上运动，,并且运作范畴比较大。所以，肩关节临床上是一种创伤。肩周炎常见于肩部周围炎，体位长，反复简单的动作长期重复或外伤未得到正确及时地治疗。在肩部周围可导致无菌性炎症。因此，肩关节是身体中最柔韧的关节。
3.除了能够通过肩关节活动我们的胳膊，增加人体的灵活性，在拿东西提东西或是抬东西的时候都需要使用肩关节，这对我们身体而言是非常重要的，在正常范围之内，肩关节还可以用它做些比较灵活动作。