宇宙航天员就是指受到航天训练后，指引、控制或乘坐航空器人员。在美国，以旅行高度超出海拔高度80千米的人被称之为宇航员。国际航联（FAI）定义的宇宙飞行需要超过100公里。
宇宙航天员是什么
1.长期的航空员生活，重新坐下学习也不是一件轻松的事，加之很多课程非常生疏，困难显而易见。航天员大白天授课，晚上写作业，业余时间也赶紧学习，便是出门疗养也不忘背单词。就是这样，基础理论学习培训结束测试，航天员门门课程都实现良好以上。
2.身体素质训练是长久的。飞行员体能素质都那么过硬，但宇航员对重量、体力、速率、协调能力、柔韧度、肌力等方面有着更高标准和规定。他们依照训练大纲要求，努力每周3次、每次2小时的体质训练从未间断。为了保持体重，宇航员坚持每天走5000米。
3.通过细致入微的观察，用准确的数据记录自己行程，客观地叙述了从载人航天飞船里看到的地球内部结构，俯览北京所看到的景色，太空上见到类似棉絮状的物质从舱盖外飘过的体验，听到神秘撞击声，展现了宇航员严谨务实、勇于开拓的科学精神。