很多人借了网贷的逾期之后，往往会有催收人员第一时间介入，用各种催收手段给自己施加很大的压力，把自己的生活一团糟。这时候很多人会和家里坦白，然后在家人的帮助下想要一次性结清，并和平台协商还款，那么应该怎么做？
中国人保昆明市国际部支公司的法绍良经理给出了3条建议：
1. 申请延期或续期。
如果网贷即将到期又没有偿还能力，那么可以可以及时与网贷机构进行协商续期或延期，目前很多网贷平台都提供这两项功能，续期时长一般为*至一个月。这期间要收取一定的费用，但是相比违约金要低得多。具体的办理流程和规则可以咨询网贷平台客服。
2. 申请分期还款。
网贷平台最终的目的是让你还款，坏账是他们最不愿出现的结果。所以如果你确实无力偿还，可以向平台申请分期还款，动之以情，晓之以理，表明你存在的实际困难，网贷平台还是有可能同意的。
3. 如果遭遇暴力催收，联系网贷客服投诉。
事实上很多暴力催收并不是网贷平台所为，而是外包催收公司。此时，如果联系网贷客服，明确还款意愿，要求对方不再使用暴力催收方式，也有可能被同意。当然，如果网贷平台不同意，那你也可以保留暴力催收证据，投诉到相关部门。
无论是催收还是网贷平台，还款都是他们的最终目标。所以，向对方明确还款意愿，争取协商机会，或许更有利于解决问题。