感情，本身就是一件很复杂的事情，情侣之间难免会有争吵。但是在发生矛盾的时候，分手并不是唯一的解决方法。例如分手后男人不理我该怎么挽回？今天我们就来说一说有什么好方法。
1、尝试去求助他的好友或是亲人
要是在你们交往了一段时间之后，你应该会接触到一些他身边的朋友或是见过他的家人。如果你还留有他们的联系方式的话，就可以在这个时候去想办法联系上他们，看看他们有没有帮你挽回前男友的方法，或是告诉你一些关于他的状态。有很多女孩分手之后，都会想着去求助自己前任的亲人和好友帮助复合，或者是找他们身边的朋友诉苦，等等。但是也要掌握好程度和方法，过于打扰别人他们不但不愿意帮助你，还会对你也产生排斥和反感的情绪，这样更加不利于你与他的复合。
2、切记不要死缠烂打
很多情侣在分手的初期，都会是处于一个矛盾激化的阶段当中，特别是男生，可能心里对你的不满已经达到了极致。那么在这个时候你就不要在去对对方进行纠缠，要学会冷静下来。慢慢的去思考你们这一段感情当中所存在的问题，并且是否还有继续的可能和解决问题的方法。在给你自己时间的同时也给对方一些冷静的时间，这样他才会有可能重新去考虑你们的关系。
3、学会提升自己
分手后男人不理我该怎么挽回？如果他现阶段实在是不愿搭理你的情况下，你可以暂时选择放下。学会去提升自己的价值，把精力放在工作上，赚钱上。或是去健身，塑造好的体型。去旅行，开阔自己的视野，接触更多有趣的人和事。这样做一是可以分散自己的精力，以免一直处于失恋的痛苦当中无法走出来。二是当你拥有更好的自己时，自然就会给对方制造了新的吸引力，那么他回头的几率才会更大。
分手后男人不理我该怎么挽回 ？以上的三种方法你不妨试试看。